セミナーのご案内

Seminar

セミナーについて

「毎日の生活が少しでも豊かになることを目指して」

病気にならないために何ができるのか?病気になってからも彩りのある生活をどう送っていくのか?を皆様と一緒に考えていく場を設けたいという想いからクリニック2階にセミナー室を作りました。
管理栄養士による食事指導や医師による疾病の解説に留まらず、外部講師を招聘してさまざまな内容のセミナーを予定して参ります。
予定は適宜HPで告知致します。

セミナーのご案内

テーマ

災害時の食事・過ごし方!  お茶菓子付き♪

日 時

2020年2月8日(土) 15:00~16:00

場 所

上西内科2階のセミナールーム

定 員

8名(予約制・先着順)

参加費

500円/人

ここ最近の日本では、超大型台風や震災で非難をされている方が多くみえます。東海地方もいつ大きな震災が来てもおかしくないと数年前からメディアで取り上げられています。そんな大きな災害の時に食事の管理はどうすべきなのか、衛生面は大丈夫なのか。今から準備できること等をお話ししたいと思います。
管理栄養士 大橋

テーマ(終了)

地中海食のススメ! スイーツ付き♪

日 時

2020年1月25日(土) 15:00~16:00

場 所

上西内科2階のセミナールーム

定 員

8名(予約制・先着順)

参加費

500円/人

世界的に健康食と言われている日本食ですが、近年は質、量ともに大きく変化し動物性脂肪の摂り過ぎ問題も…。そこでもう1つの世界の健康食『地中海食』をご紹介します。地中海食は生活習慣病のリスクを低下させると言われています。昨年開催のテーマですがリクエストにお答えして1年ぶりの再登場です!
管理栄養士 山口

テーマ(終了)

コンビニ食品の選び方 スイーツ付き♪

日 時

2020年1月11日(土) 15:00~16:00

場 所

上西内科2階のセミナールーム

定 員

8名(予約制・先着順)

参加費

500円/人

減量したい・血糖値が心配だけど「コンビニでごはんやおやつを購入したい…」と思うような経験はないでしょうか?そこで今回は、ダイエット中の方や血糖を気にされている方におすすめ!コンビニ食品の選び方についてお話しします。
管理栄養士 山口

テーマ(終了)

年末年始のお酒の飲み方

日 時

2019年12月14日(土) 15:00~16:00

場 所

上西内科2階のセミナールーム

定 員

8名(予約制・先着順)

参加費

500円/人

年末年始は忘年会や新年会でお酒を飲む機会が増えるという方が多いのではないでしょうか?食事・お酒を好きなだけ食べて飲んでしていては、年明けに体重がすごく増えてしまった…なんてこともあるかもしれません。忘年会での食事の選択・お酒の選択についてお話しします♪
管理栄養士 大橋

テーマ(終了)

脂質を食べて太るは間違い?? スイーツ付き♪

日 時

2019年11月16日(土) 15:00~16:00

場 所

上西内科2階のセミナールーム

定 員

8名(予約制・先着順)

参加費

500円/人

脂質を摂取すると『脂肪に変わり太る』と考えている方は多いのではないでしょうか?実は、脂質を食べることで脂肪がつき太るということはないのです!むしろ、良質な脂質はコレステロールや血圧を下げる効果もあるとされています。良質な脂質とはどの食材に含まれているものを指すのかお話ししたいと思います。皆様のご参加をお待ちしております♪
管理栄養士 伊藤

小牧市民病院より徒歩5分 名神小牧IC・名古屋高速小牧南ICより車で5分

0568-74-0003

〒485-0044 愛知県小牧市常普請2丁目83番地